Работает так же, как и отдых. Хобби приносит много энергии, разгружает нашу голову – и это нельзя недооценивать. Если у вас нет хобби, напишите список занятий, которыми давно мечтали заняться для души, но откладывали. Например, если вы давно хотели сделать свою фотосессию в профессиональной студии, запланируйте себе подарок.